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ノンフライヤー ケイジャンチキン [ノンフライヤー レシピ]

ノンフライヤーで最近ハマっているはケイジャンチキンです( ̄ー+ ̄)キラリ

レシピ、というか作り方は簡単で、鶏のもも肉を食べやすいサイズに切って、ビニール袋の中でギャバンのケイジャンシーズニングと合わせて、しばらくお肉をおいてからノンフライヤーで調理するだけ。



一応、お肉に対して5~10%ぐらいのケイジャンシーズニングが適量なのかな???

少し、塩とコショウも合わせるようにしています。

調理時間は蓋をしない場合は8分ぐらいかな。

蓋をするなら10分以上やりたいところ。

皮の部分がカリッとすればいい感じです( ̄ー+ ̄)キラリ


お肉を漬け置きして焼くだけで簡単です☆

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